Вход на сайт

Упражнения

Для самостоятельной работы
12 минут после пробуждения

А вы знаете, что первые 12 минут после пробуждения Вы находитесь в определённом состоянии, в котором Ваша энергетическая вибрация находится на высоком уровне, и это лучшее время, чтобы получить доступ к своему подсознанию. Это время, когда Вы готовы принять информацию от своего Высшего Я и создать то, что Вы хотите создать в этот день.

В эти минуты так же закладываются энергии Вашего настроения на весь день. Многие люди, просыпаясь в будний день, испытывают недовольство, что надо вставать, идти на работу или на учёбу. В такие минуты настроение не очень хорошее. И очень важно научиться с самого утра настраивать своё сознание на позитивное видение мира.

Сразу, после пробуждения, наполняйте свой ум позитивными мыслями. Составьте для себя несколько любимых установок и проговаривайте их с улыбкой на устах. Улыбка – это важный сигнал, который помогает головному мозгу создавать и поддерживать хорошее настроение.

Осознавайте со всей серьёзностью то, о чём Вы думаете и чувствуете в первые 12 минут после пробуждения

Комментарии (0)

Комментарии отсутствуют

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий в качестве гостя. Зарегистрироваться либо авторизоваться.
Вложения (0 / 3)
Поделиться вашим местоположением