Вход на сайт

Упражнения

Для самостоятельной работы
Звукотерапия

Звукотерапия. Энергия гласных : И, А, У, Ю

Звуковые упражнения надо делать умеренно и понемножку. Каждый может петь, как ему захочется: можно петь прерывисто, можно петь на одной ноте. То есть каждый находит свой тон и частоту.

поза для медитации
  • Данная дыхательная практика тонизирует организм, выводит токсины, а также очищает энергетические каналы.
  • Хорошо сказывается на нервной системе — усиливаются потоки энергии в области головного мозга и в особенности лобной его части, освобождая энергетическую сеть от блоков и зажимов.
  • Естественно, укрепляются мышцы живота.
  • Происходит массаж внутренних органов.
  • Улучшается пищеварение.

На ментальном уровне практикующий «Огненное дыхание» избавляется от вредных отрицательных мыслеформ.

Сомнения - решения

Техника использования подсказок вашего тела:

  • Это упражнение для оценки целесообразности ваших целей после того, как вы решили, чего вы хотите.
  • Это упражнение особенно полезно, когда вы или надеетесь, что что-то произойдёт, или боитесь, что что-нибудь случится и не уверенны.
Энергетическая защита

Данная техника поможет Вам защититься от негатива и укрепить Ваш духовный иммунитет.

Удача

Если вы видите, что благоприятные обстоятельства долгое время обходят вас стороной, что возник застой, понаблюдайте за теми энергиями, которые вы излучаете в пространство, за вашим отношением к миру. Если вы долгое время ничего не излучаете в пространство, или генерируете пассивность и лень, или неверие в себя, то имейте в виду, что ваши волны, сколь долго бы они ни путешествовали, вернуться к вам же. Если вы ничего не вложили, вам ничего не вернется. Если вложили неудачу, то придет неудача. Выявите те энергии, которые отталкивают от вас удачу. Бывает так, что человек одной рукой строит себе дом, а другой разрушает, одной рукой созидает удачу, а другой отталкивает.