Ваша душа – и есть прекрасный цветок, который жаждет расцвести, раскрыться. Позвольте себе это в медитации – и Вы почувствуете перемены и в самом себе, и в своей жизни.
Примите удобную позу, закройте глаза.
Представьте, что Вы мягко покачиваетесь на волнах энергии Вселенной. Это теплые, приятные волны.
Дышите ровно и размеренно, и представляйте, как с каждым вдохом у вас в груди расцветает прекрасный цветок.
Это может быть лотос, или роза, или любой другой цветок, но он не реальный, а скорее энергетический – созданный из света. Он очень нежный, полупрозрачный, искрящийся, переливающийся, сияющий разными оттенками цвета. Каждый его лепесток – словно легкое, не обжигающее пламя.
Представьте, как открываются лепесток за лепестком – открываются навстречу миру, цветок абсолютно уверен, что мир встретит его любовью.
Представьте, что Вы становитесь таким раскрывающимся цветком. Дышите полной грудью и чувствуйте радость. Испытайте восторг раскрытия, расцвета красоты, явления себя миру.
