Рекомендую с 17 июня по 16 июля 2015 года обратить особое
внимание на свою духовную жизнь.
В этом году в период с 17 июня по 16 июля активируются мощные энергии, которые направлены на проработку кармических программ. В этот период можно наиболее мощно и эффективно очищать как свою личную карму так и карму Рода.
Последствия любой деятельности, совершенной в этот месяц, увеличиваются в сотни раз в нашей жизни.
В это время мы можем создавать свое будущее, вносить в него большие мазки – и какого тона они будут зависит от нас. Если мы в этот месяц делаем что-то плохое и недоброе, то и будущее свое мы делаем именно таким. Причем реакции придут быстрее, чем нам хотелось бы. И наоборот. Духовная практика и добро, совершаемые в это время, умножаются многократно и плоды такой деятельности приходят тоже очень быстро.
Несмотря на глубокую духовность этого месяца, женщина должна оставаться в женском полюсе: давать себе отдыхать, наслаждаться, заниматься женскими практиками. Не забывайте заземляться, питать свое тонкое тело позитивными эмоциями.
Все молитвы сейчас должны быть лишь с благодарностью и просьбой о развитии духовных качеств и о принятии того, что дается свыше. Смысл месяца еще и в том, чтобы принять руководство свыше и позволить Божественной Силе помочь Вам решить ваши проблемы наилучшим для вас образом.
Вот такое важное время нас ждет, давайте соберемся с силами и используем эту возможность очистить себя от тяжелой кармы, освободить свой путь и привнести в свою жизнь чистоту и радость!
Практики Июня (с 20 по 30)
20, 21, 22, 27 июня
В эти дни благоприятно поминать род, делать родовые практики, практики отмаливания.
20, 30 июня
В эти дни хорошо проводить практики прощения, очищения. Очищать хорошо себя, свой дом, рабочий кабинет и т.п.
Хорошо принимать солевые ванны.
20, 22, 28 июня
В эти дни хорошо делать практики направленные на очищения от прошлых связей.
22, 29 июня
В эти дни хорошо проделать женщинам практики «дыхание маткой», «очищение сердца». Мужчины могут также поработать со своим сердечным центром.
Практика «Дыхание маткой»
Сядьте в спокойное место, включите тихую музыку, закройте глаза.
Для начала просто посидите 5-10 минут, успокойте свои мысли, тревоги, отвлекитесь от повседневных дел, сосредоточитесь на том, что сейчас Вы будете делать практику для взращивания своей женской энергии.
А затем плавно опускайте свое дыхание в матку, и дышите как-бы сквозь матку…
Проследите какие ощущения у Вас в матке? Какая там энергия? Какого она цвета? Какие эмоции в этом органе женственности?
Часто бывает так, что у женщины матка «плачет или матка вся сжавшаяся, напуганная, там может быть страх… боль, опасения… обиды…
Поговорите со своей маткой, положив руку на область паха. Спросите ее: «Что я могу сделать для тебя? Чего тебе не хватает? Чем я могу тебе помочь?»… Ответ придет сам, Вы это почувствуете, поймете.
Попросите у нее прощения, что обращались с ней иногда грубо, или жестко, не придавали ей значения и внимания.
А теперь подышите с таким настроем: каждый вдох наполняет Вашу матку светом, теплом, а с выдохом уходит темные пятна, негатив, боль, обида… и снова вдох — энергия тепла входит в матку и наполняет ее светом, любовью, вниманием….выход — все плохое уходит из матки в землю, растворяясь в ней…
Подышите 5-7 минут.
Потом поблагодарите ее за то, что она дает Вам красоту, женственность, очарование…
Поднимите дыхание снова в живот, а потом в грудь…
Сделайте глубокий вдох и откройте глаза!
В дальнейшем практикуйте это технику в: понедельник, пятницу, субботу. У Вас должно быть ощущение, что Ваша матка светится сквозь Ваше тело в радиусе пяти метров и освещает всё вокруг.
Медитация «Очищение сердца»
Включите спокойную музыку.
Сядьте, успокойте свое дыхание и просто посидите 3-4 минутки, настраивая свой ум на то, что сейчас Вы будете заниматься практиками очищения Вашей сердечной чакры.
Сделайте глубокий вдох и положите руку на грудь (правая или левая неважно), закройте глаза. Дышите глубоко, при вдохе расширяя грудную клетку.
Выскажите намерение:
Я здесь и сейчас вдыхаю в свое сердце энергию Любви, радости, благости, а выдыхаю обиды, разочарования, боль и тп.
Дышите осознано, вдыхаете любовь - выдыхаете обиды и т.д. Дышите очищая свое сердце. Представьте сердечный центр чистым, легким, в нем нет боли, страха, разочарования, ненависти и других отрицательных эмоции. Ваша задача все ненужное выдыхать из себя. Когда сердце будет освобождённым - заполняйте его тем чем Вам хочется. Только придайте образ.
Например, высказали намерение:
Я заполняю сердце нежностью.
Дышите и представляйте как нежность входит в Ваше сердце. Нежность в образе кого или чего? Создайте сами себе этот образ.
Наполняйте сердце Радостью, Любовь, умиротворением, благостью, здоровьем и т.д.
В конце сделайте глубокий вдох и открывайте глазки!
Посидите еще какое-то время, просто созерцайте мир вокруг…
Со временем, эту практику можно делать везде, и лучше сразу после каких-то негативных ситуаций! Прощайте, отпускайте заполняйтесь.
